Was ist Yoga? Was ist das Besondere daran? Woher kommt es? Welcher Yoga Stil ist vielleicht etwas für mich? All diese Fragen werden wir beantworten.

 

Dieser Yoga Urlaub ist ideal zum Schnuppern für Anfänger, Neueinsteiger und an Yogis die lange nicht praktiziert haben und gern wieder einsteigen möchten.

 

In diesem Retreat nehmen wir uns viel Zeit und schauen was du brauchst und was Yoga für dich tun kann. Es werden wertvolle Grund-Sequenzen und -Übungen Schritt für Schritt geübt. Es gibt genügend Raum für Fragen, Notizen, Hineinspüren und Wiederholungen.

 

Wir erstellen kleine Übungsreihe mit der du es nicht abwarten kannst, eigenständig durchzustarten!

 

Selbstverständlich bist du auch Willkommen, wenn du schon Yogaerfahrung hast oder hattest. Vielleicht möchtest du ja einfach gerne Neues kennenlerne, wieder neu Einsteigen oder einfach Unklarheiten beseitigen?