Willkommen in deinem Moment

 

Yoga und SurfKURSe für Anfänger und Fortgeschrittene

             Sylter Strand Yoga

Yoga-Wochenenden auf Sylt

Wellenreiten lernen

Yoga Retreats am Meer

         Surf&Yoga Wochen mit Verpflegung

bei meermoment auf Sylt

 Surf & Yoga Special Intensive Yoga & Surfen auf Sylt

  • Zum Auftakt der Surf Saison gibts der 1.-Mai-Feiertags-Woche, gleich ein ganz besonderes Special!
  • Dich erwartet eine ganze Woche Surfen & Yoga perfekt aufeinander abgestimmt - die dich im Nu zurück in den gegenwärgigen Moment holt!
  • Du bekommst 5 x Surf-Kurs á 2-3 h sowie ein harmonierendes Yoga Programm, mit Intensive, Surf, Restorative, Faszien und Vinyasa Yoga, für Energie und Entspannung, für Schultern und  Rücken und zur Entwicklung von Kraft und Balance!

Termin:

Fr. 03. Mai - Fr. 10. Mai 2019

8 Tage/7 Nächte Sylt + Surfen & Yoga + Frühstück + Lunchpaket, 

 

Surf Kurs:

ca. 12,5 Std an 5 Tagen

 

Yoga Einheiten:

Sa. Intensive Yoga - Rücken + Bauch

So. Intensive Yoga - Twists + Detox

Mo. Surf Yoga

Di. Restorative Yoga

Mi. Faszien Yoga

Do. Vinyasa Yoga

 

Preis: 4er-Zi./DZ/EZ 

p.P. 649/849/1.099 Euro >>anmelden

 


März 2019

Yoga

Woche

auf Sylt

So. 10. - Do. 14. Mär. 2019

Dich erwartet ein Programm aus Hatha Yoga, Faszien Yoga,   Entspannung und Meditation und etwas Yin Yoga sowie je eine Asana Sequenz für den Rücken und zur Entwicklung von Kraft und Balance - die du auch als Übungsplan mit nach Hause nehmen kannst.

 

Termin: 5 Tage/4 Nächte  Sylt + Yoga + Frühstück + Lunchpaket,  So. 10. - Do. 14. Mär. 2019

Yoga: Mo. Di. Mi. Do. je 1x Yoga

Preis: 4er-Zi/DZ/EZ   -  179/239/339 Euro >>anmelden

Ostern 2019

Yoga

Retreat

auf Sylt: Vergeben.

Do. 18. - Mo. 22./Fr. 26. Apr. 2019

- Yoga-Techniken erlernen, mit denen du vergangene Situationen leichter und effektiver loslassen kannst

- Dir Situationen bewusst machen, die Kraft raubend waren.

- Meditativ neue Kraft tanken und Mitmenschen und vor allem dir selbst vergeben.

- Einer der Wege zu mehr Selbstliebe.

 

A) 5 Tage/4 Nächte  Sylt + Yoga

Do. 18. - Mo. 22. Apr. 2019

Yoga: Fr. Sa. So. 2 x Yoga, Oster-Montag 1 x Yoga

Preis: 4er-Zi/DZ/EZ   -  169/239/399 Euro >>anmelden

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 B) 9 Tage/8 Nächte  Sylt + Yoga

 Do. 18.- Fr. 26. Apr. 2019

Yoga: Fr. Sa. So. je 2 x Yoga, Oster-Montag 1 x Yoga,

Di. Mi. Do. je 1 x Yoga

Preis: 4er-Zi/DZ/EZ   -  209/319/529 Euro >>anmelden