meermoment Yoganacht 2023

Programm 17 - 23 Uhr


 

Die Yoga-Einheiten bei meermoment tragen Tiefe, Vebindung und ganz neues Bewusstsein in jeder Einheit mit! Bei meermoment nimmst du an inspirierenden Yoga-Einheiten in der Community teil und entdeckst deinen großen inneren Wissenschatz - so setzen die Einheiten tiefe Impulse und innere Arbeit die dein ganzes System wieder ausrichten - und Heilung darf stattfinden. In den von meermoment gehaltenen Räumen darfst du dich sicher in dir fühlen, leben was du bist, echt sein, rein ins Leben, nichts zurückhalten, fühlen was gefühlt werden möchte und endlich auflösen, zurückhaltende und begrenzende Mechanismen erkennen und endlich transformieren, rein ins Unterbewusstsein, rein in die Schatten, um dann ganz neu und viel freier zu erblühen. Mit Achtsamkeitübungen und Meditationen, mit kleinen stärkenden Pausen, mit Zeit zum Nachspüren oder Innehalten oder in den Austausch gehen - Zeit für deine Fragen ist immer - die Einheiten bei meermoment geben auch Raum für euch zu weiterführenen Yoga-Themen-Workshops zu den Lebensthemen wie Gesundheit, Liebe, Blockaden, Rollen, Schmerz, Freude, Freiheit und Bewusstsein und dem liebevollen Zugang aus yogischer Sicht. In all den berührenden, achtsam gehaltenen Yoga-Stunden bei meermoment habt ihr die Gelegenheit, euch komplett nach euren Bedürfnissen auszurichten und eure persönliche Grenze in dem Moment zu spüren. Meermoment ist da, um euch an euer unbändiges Potential zu erinnern. Nehmt euren Platz, eure Power, eure Lebenskraft ein.

19.00 - 19.45 Uhr

Ganzheitliche, heilsame Yoga-Einheit am Abend (Hatha & Vinyasa) - für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

- mit Sandy im Studio und Online

 

 

20.00 - 20.45 Uhr

Restorative Yoga und Yoga Nidra - für Regeneration und zur Ruhe kommen - setzt tiefe Heilimpulse, entspannt, regerniert, stärkt, führt zu tiefer inner Ruhe und Ausgeglichenheit.

- mit Sandy

 

 


Veranstalter



meermoment surf&yoga Sylt

Industrieweg 5

25980 Westerland auf Sylt

Email: info@meermoment.de

Telefon: 0176-232541365